Sono Paola, ho 43 anni e da un anno e mezzo ho:
Per questo motivo, il mio ginecologo, nel dicembre 2014, mi ha dato la pillola (Loette), per “ritardare” la menopausa.
In questo anno e mezzo sono ingrassata. Poi, con diete assurde (iperproteiche), sono dimagrita. Ma li ho recuperati tutti con gli interessi! Ora sono a +10 kg.
Da un mese e mezzo sto facendo una dieta “seria” da una dietologa, faccio attività fisica 3 volte a settimana ma NON HO PERSO UN GRAMMO! Mi dicono sia “colpa ” degli ormoni… A questo punto la domanda è: c’è qualcosa che posso fare, o qualche prodotto da prendere (prendo già: fucus, kilocal, fitomagra, tè verde, caffè verde)?
Grazie mille,
Paola
Salve Paola, non credo che sia colpa degli ormoni. Qualcosa di poco corretto di certo lo commette, ma forse lei neanche se ne accorge.
A mio avviso, prende troppe cose. Provi solo a seguire un regime alimentare corretto, pesando gli alimenti, e a fare attività fisica almeno 3 volte a settimana. Beva almeno due litri di acqua al giorno e aggiunga poco sale agli alimenti.
Mi faccia sapere, sono certa che avrà presto buoni risultati.
Un saluto