Ho 50 anni e da un anno e mezzo sono in menopausa, non ho mai preso nulla per affrontarla al meglio e spesso son nervosa, mi sveglio spesso la notte… Come posso fare a tornare ad essere come prima e vivere più serenamente questo mio periodo? Per non parlare poi del mio girovita in aumento…
Gentile signora, utilizzi un integratore a base di Dioscorea , Vitamina B6 , Passiflora e Valeriana , Melatonina, per favorire il riposo notturno ed il rilassamento. Relativamente al giro vita, oltre all’adozione di uno stile di vita sano ed una corretta alimentazione, assuma integratori a base di peperoncino e the verde.