Salve, ho 52 anni e sono di costituzione normalmente esile. Qualche anno fa ho iniziato a soffrire di iperinsulinemia.
Prima che i medici capissero cosa avessi, ero aumentata di 30kg. Dopo le adeguate cure con Metforal e dieta ho perso tutti i kg, ma ora ho iniziato ad avere i sintomi della menopausa e, in meno che mai, ho già preso quasi 20kg. Sono disperata!
Il mio Medico mi ha consigliato la stessa dieta fatta, ma non ho perso un etto…anzi! Continuo a gonfiarmi e sono sempre triste e stressata. Come posso fare per cercare di scendere di peso?
Grazie.
Nel suo caso sembra evidente un ruolo chiave della carenza ormonale legata all’esaurimento della funzione ovarica nella riattivazione del processo di insulino-resistenza e probabilmente le cure dell’endocrinologo non bastano più se limitate al versante del controllo glicemico.
Certamente, la dieta va riadattata con un surplus di attività fisica per contrastare il rallentamento del metabolismo.
Possono essere utili alcuni integratori come polifenoli, inositoli, acido lipoico, ecc.
Prendere in considerazione una terapia ormonale sostitutiva della menopausa su misura per lei non sarebbe sbagliato, in assenza di altre controindicazioni e con la supervisione di un Ginecologo esperto di menopausa.